小学羽毛球教学课教案

小学羽毛球教学课教案

课型 新授课 内容 学习后场上手正手高远球技术。 场地 器材 本课任务 课的 部分 开始准备部分 12` 1、 班长整队向老师报告人数，师生问好。 2、 宣布课的内容及任务。 3、 准备活动（教师带） （1） 头部运动 （2） 扩胸运动 （3） 振臂运动 （4） 髋关节运动 （5） 腕、踝、膝关节运动 （6） 压跟腱 4、游戏 “粘膏药”

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1、 标准羽毛球场三块 2、 新球三筒，多球若干 3、 球拍学生自备 1、 初步掌握上手正手高远球的击球动作。 2、 体会前臂内旋的发力方式。 时间 教学内容 练习分量 次时数 间 1` 4 * 8 5` 组织教法 1、组织 X X X X X X X X X X X X △ 要求：队形整齐，精神饱满 3、组织： X X X X X X X X X X X △ X X 要求：动作幅度大 活动充分 4、要求：调解课堂气6` 氛， 调动学生积极性，充分热身 基本部分 75` 1、 理论讲解 1) 概念：以上手击出一个具有弧度及高度, 落在对方后场底线的球, 称之为高远球 2) 击高远球的主要目的：以便争取更多的准备时间，瓦解对方战术及减弱对方攻势，造成有利的形势 3) 击球要求：最低高度应在3米以上, 在不触及屋顶的原则下, 球的飞得愈高愈好, 而以落在端线附近为最成功 4） 高远球可分为上手正手高远球, 上手反手高远球及头顶高远球 5` 1、组织 X X X X X △ X X X 讲解同时 做上手正手高远球示范

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1、 上手正手高远球（无球练习） 1）准备动作: -- 两脚分开, 前后站立, 眼视来球。侧身左肩向网, 重心放于后脚 -- 左手自然放松上举, 保持平衡, 右手正手握拍, 自然屈肘上举, 拍面向网, 左肩略高于右肩 2）引拍动作 -- 右手手肘向上抬高, 前臂后引, 手腕伸展 3）击球动作 -- 击球时, 左手带动身体转动, 球拍向上, 手臂要自然伸直击球, 尽量争取高点击球 -- 以肩为轴, 以上臂带动前臂及手腕内旋配合手指闪动发力击球 -- 击球点为右肩上前方 -- 当拍与羽球接触的一剎那, 球拍拍面向上,手腕与肩膀同时发力, 把羽球击到对方底线的上空去 -- 在击球开始时, 身体重心落在 后脚上,随击球动作的完成，身体重心向前移动 4）跟进动作（以右手持拍为例） -- 身体顺势左转, 重心前移, 右脚随重心转移向前跨出一步, -- 右手顺势自然放松收回至左下方 2、 自抛击高远球练习（以右手持拍为例） 左手持球，右手持拍，做好预备击球姿势，将球抛至右肩的前上方，3 然后击高远球 4、对击高球练习 2、组织： 每个场地四个人，5各一个半场，面向` 球网站立 ` 2.1 教法： 逐个动作定型，保 持动作三十秒，反 复练习五组 22.2 / 2.3 / 2.4` 教法： 1) 集体学习徒 手的交叉步起2跳 12) 学习前臂内` 旋发力 3) 分解讲解示 范动作，逐个 动作定型 4) 学生自己体 会，教师巡回 解疑 5) 完整挥拍练 习 6) 集体纠正错 错误 7) 学生分组练 习，教师巡回 指导 28) 评比 `

束部分 12` 1、放松活动 2、总结本课情况。 3、清理场地。 6` 3` 3` 1、 放松上肢肩带为主 2、 充分肯定优点、支出不足 3、 将球收好，留作多球 练习密度 60—70% 运动负荷 较大 课后 小结

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