戒除手淫的秘方!不看后悔一辈子!真的!

【一】、什么是手淫？手淫的特点是什么？

手淫，也称为自慰。有很多不一样称呼，比如：打手枪、摞管、打飞机、打炮等（多用于描述男人）；磨妹妹、打地鼠、抠比 、地道战、地雷战 、腌黄瓜（多描述于女人）。指男人、女人用东西刺激、玩弄生殖器敏感的部位，达到性高潮。除刺激以外，多半还有性幻想。 如果你想彻底戒除手淫，请你花十几分钟看完本文！

【手淫的特点】：

1、隐蔽性：手淫的人几乎都是在非常隐蔽的环境条件下独自完成的。 2、独自性：手淫是一种自我放纵的行为，借着各种变态的意淫，当事人可以自己独自秘密地进行，而不被他人发现。手淫的隐秘性使手淫者失去了外在的约束，无需任何人或任何东西的影响。

3、成瘾性：手淫就像吸毒犯毒瘾一样，越陷越深，上瘾的不能控制自己。

4、无节制性：手淫一旦有了第一次绝对会有第二次、三次??如果不下定决心采取强有力的措施的话，会持续不断的折磨这你！让你受苦一辈子！

5、恐怖性：手淫是非常恐怖的！手淫者当时人很多沉迷在当时短暂的快乐中都感觉不到！手淫的恶报恐怖的让人咋舌！本文下面有详细的说明！请仔细观看！

6、虚幻性：它是真正性快感的幻影，是虚拟现实的性高潮，具有规避、欺骗、伪装等邪恶特点，与自然性交的特点相反。手淫时必定伴随意淫，手淫者在个人真空里把性快感演繹成一系列的情感、心理和

歷史的價值。

【手淫过程的形成及心理特点】：

你受到了外在不良信息的刺激，或者脑海里时不时闪出的淫念，你的欲望产生了，借着意淫或外界的色相，你的欲望更加膨胀，于是你情不自禁地开始手淫。在这个过程中，就算你有一点良心发现，或觉得不该这样自残，或觉得对不起自己的父母，或心生后悔。可是你的欲望起来了，它逼迫着你，你把仅有的善念抛弃了，沉浸在意淫在中，戕害着自己的身体。可当手淫后，欲望退去，你会感觉无限的空虚和后悔，这是因为手淫的本质和整个过程都是虚幻的，除了失去，你什么也得不到。

1、受到不良信息刺激：

不良信息刺激的因素很多，比如：自我生理成长的反应；看到激起欲望的美女裸聊图片、文字，看到性感的美女、帅哥；进入关于黄色、性类的网站等等。（这时候你如果没有马上立刻停止，如果抱着想一想、看一下无所谓的侥幸心理，你已经进入泥潭，很快将你淹没！所以，想戒除手淫的朋友们，这一关你一定要把牢！）

2、想手淫欲望的产生：

在上面第一个因素的影响刺激下，这时候你就会有手淫的念头了（有一个词叫“反应”。你遇到不良信息就是反，你自己产生手淫的欲望

就是应。反应就像阴阳是永远一体的。）

3、控制不住自己，然后手淫产生

欲望产生了，接着就是想办法释放呀。就像上面提到的和吸毒者犯毒瘾一样，开始慌张、有的甚至冒汗、思想和体内有一种邪恶的力量在推动着你，明知道不该手淫就是控制不住自己，就开始手淫了。

4、手淫后欲望没有了，后悔空虚无助

手淫过后与手淫前的感觉是千差万别、甚至是相反的。手淫欲望产生时想干柴烈火的释放，手淫过后再也提不起一点欲望。然后开始后悔莫及、空虚无助！

5、身体、精神上受到极大的摧残

手淫不仅仅对人的精神有很大的摧残，而且对身体也有很大的伤害，手淫后马上的反应就是肩膀酸楚、小腿如管铅水一样沉重。下文有手淫对身体、精神的危害详细说明。

手淫者就是在以上6个过程中反反复复不能自拔！一点一点的摧残这个自己！

【二】、手淫的危害：

【1】、对身体的危害

1、【手淫对头发的危害】：

头发脱发、焦黄油腻、头屑繁多、有少白头

男人和女人脱发、焦黄、油腻、头屑多、头发逐渐变白，发质不好 其中最大的一个原因就是手淫造成的；手淫的你是在梳头发的时候 总是梳掉一大把的头发，严重的头上有大面积的光秃；是否感觉到 经常洗头头皮还是很痒、头屑还是很多；是否感觉到自己乌黑的头 发白头发越来越多了。手淫是最大的凶手！你明白了吧！

2、【手淫对眼睛的危害】：

有会眼圈、眼珠变黄、眼神暗淡、常有眼屎

经常手淫的人，眼珠会有由前的黑眼珠慢慢变成尿黄色的，眼神暗 淡无光、飘移不定、眼珠没有定力布满血丝，眼前会有很多像蚂蚁 、线头一样的小黑点飘来飘去。还伴有黑眼圈，眼珠周围会有暗淡 的青绿的眼圈，眼角还会眼屎。“眼睛是心灵的窗户”，通过一个 人的眼睛可以看出一个人的气质。手淫却彻底把你的气质抹杀掉！

3、【手淫对口的影响】：

口臭难闻、齿龈渗血、牙齿发黄、松动粘黄

手淫的人经常感觉到口腔内有酸楚的异味，无论怎么涮牙都去除不

了，有的严重的还会有口臭；牙龈经常肿痛、出血；牙齿没有以前 牢固，会有松动的感觉；牙齿颜色发黄，无论怎么刷牙都不能变白； 牙齿上还有经常刷不掉的黄色的推挤物，只有牙签还能清洗掉；舌 台发黄，吃饭没有香味。以上因素，手淫是最大的凶手之一！

4、【手淫对鼻子、耳朵的影响】：

易患鼻炎、鼻气不通、耳聋耳鸣、听力下降

经常手淫对人的鼻子和耳朵危害也是非常大的。你会发现你的鼻子 会经常莫名的堵塞，这已经是鼻炎的前兆了！患上慢性的鼻炎（比 如过敏性鼻炎，这是一种非常折磨人的疾病）你才明白自由呼吸是 多么的幸福！经常手淫的人的听力会比以前大大降低，你会经常感 觉耳朵里有水堵住的感觉。严重会患耳聋、耳鸣！给生活带来不便！

5、【手淫对骨骼、骨髓的危害】

骨头细小 容易畸形 鸡胸驼背 骨质变松 影响身高

我们要先明白骨骼与我们身体的关系和重要性。骨骼起支持人体的作用，为人身之支架。就像盖房子的主梁一样。大家试想一下我们的骨头都是软绵绵的，房子的内部结构都是晃悠悠的，会是什么情况？骨之所以能起这样的作用，依赖於骨髓的营养，骨髓由肾精所化生。这也是为什么笔者要单独把这个问题列出来说明告诉大家的原因。

如果你已经对以上危害有明显的感觉，那么你需要从这一刻下定决心，彻底戒除手淫，还需要适当的修补身体。

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映较好。

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