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登山活动

  • 2011年元旦登山活动策划书

    锻炼脚力，锻炼心肺功能。俗话说：人老脚先衰。人的脚有劲，就能跑能跳能走，就不易衰老。就练脚劲来说，爬山的效果最好。脚是人体之根，经常爬山可以增强下肢力量，提高关节灵活性，促进下肢静脉血液回流，预防静...

    发布日期:2010-12-20 12:40:34
    共1页/1条
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